En tant que maman, le sujet de l’attention, en chute libre ces dernières années, me préoccupe forcément. Pour mes enfants, mais pour moi aussi car je constate qu’avec l’âge (et aussi une légère addiction à instagram, soyons honnête), j’ai parfois du mal à me mettre à certaines tâches dans mon travail ou tendance à repousser des choses que j’estime fastidieuses intellectuellement, alors que je me posais moins de questions avant.
C’est pour ces raisons que lorsque j’ai vu passer ce livre audio sur netgalley, j’en ai fait la demande, merci aux éditions Lizzie de l’avoir acceptée.
C’est ensuite seulement que j’ai réalisé que j’avais déjà vu l’auteur sur instagram et que j’aimais beaucoup le contenu qu’il y proposait et encore plus ravie que se soit lui-même qui fasse la lecture de son livre dans cette version audio.
Fabien Olicard est mentaliste, il fait notamment des spectacles qui mélangent mentalisme et humour, il est également auteur de livres sur le cerveau et la mémoire.
Ici c’est le thème de l’attention qui est développé et comment les écrans, les réseaux sociaux et les scrolls infinis ont un impact négatif.
Le livre est passionnant et ce que j’ai vraiment aimé c’est le lien que l’auteur arrive à créer avec le lecture, en s’adressant directement à nous dans un quasi dialogue et c’est même renforcé dans la version audio.
C’est facile à lire, sans complexité scientifique ou alors extrêmement bien expliqué, intéressant et juste. Ça fait réfléchir et aide à mettre le doigt sur nos addictions et trouver des pistes pour lutter contre.
Ce livre mérite vraiment d’être lu afin de comprendre comment nous sommes manipulés par les réseaux sociaux, mais j’ai néanmoins beaucoup aimé que le discours soit mesuré, il ne s’agit pas tout rejeter en bloc, mais de comprendre les mécanismes afin d’agir en conscience.
Je lirai d’autres livres de cet auteur, sans aucun doute.
